紅葉も進み、刻一刻と冬が近づく信州真田の里
さなだスポーツクラブで月１回行っているチャレンジ！けん玉教室。外に出たくなるくらいの気持ちの良い天気です。
こちらのけん玉教室は少人数でゆるーくけん玉をする教室です。
ウォーミングアップ
筒けんによるウォーミングアップ。
玉を高く投げて、ヒザをしっかり曲げてキャッチするトレーニング。けん玉にはヒザの曲げ伸ばしがとても重要ですが、玉をキャッチするときにしっかりヒザを曲げます。あとは玉と筒の距離をできるだけ近づけて、スピードをあわせてキャッチする。けん玉にも通じるコツです。
バランスもしっかり練習しておきましょう♪
もしかめ練習
本来であれば１１月は「もしかめの月」。けん玉学校では毎年１１月に「もしかめ大会」をやりますが、今年は残念ながらコロナの影響で中止。代わりにいつもなら１０月に開催している珍しい総当たりのけん玉大会「けん玉学校王座戦」になりました。
もしかめって結構苦手な人が多いですが、安定してできるようになると技も安定してくるので、地味ですがしっかり練習しておきましょうね。
今回は回数を数えてみました。１名は1,500回近い記録。素晴らしいです。
王座戦練習
けん玉学校で１１月２８日（土）に開催されるけん玉の総当たりの大会「けん玉学校王座戦」。せっかくなので本番さながらにセルフジャッジシートを使い、模擬戦をやりました。
王座戦はレベル別に技が変わる上、ドラやけん玉じゃんけんまで入る「運」の要素も多分に必要な大会。つまり、「５段だから勝てる」という大会ではなく、とめけんまでしかできなくても大会で優勝する可能性があります。
１１月２８日（土）は上田市西部公民館大ホールにて14:00（受付13:30）からスタートです。会員でない方も200円で参加できますのでどしどしご参加ください。
けん玉大会、楽しいですよ♪
